お客様の目標と目的に合わせたカロリーやPFCバランスなどを考慮した上で、一ヶ月分の朝昼晩+間食のメニュー(献立)を作成しご提供いたします。まずはじめにカウンセリングを行います。カウンセリングでお客様の目標と目的に合わせたカロリーやPFC、そして必要な栄養素を立案します。その上で後日、メニュー(献立)をまずは1週間分ご提供します。開始から1週間ごとにカウンセリングを行い、メニュー(献立)をアップデートしていき、合わない食材や調理が難しいものなどを調整していきます。詳しい流れなどについてはお問い合わせください。